"הרופא שלח אותי לשחות בגלל הגב, מה שקרה אחר כך הפתיע גם אותי"

כמו כמעט כל הגמלאים, גם אבי (72) מרעננה ידע ששחייה היא הספורט המושלם לגילו • "הרופא שלי אמר שכל ספורט שאעשה יעזור לי למנוע מחלות, אבל מה הטעם בעצה כזו כשאני בקושי יכול לסיים 2 בריכות ברצף?" • אלא שאז הוא שמע על שיטת TI שמתחייבת שכל אחד יכול לשחות למרחקים ארוכים בלי להתעייף  – […]

שוחים בריכה וחצי ונגמר לכם האוויר? הבעיה היא לא בכושר שלכם

אורי (34)  מת"א, רץ 8 ק"מ בקלות, מדווש מדי סופ"ש על האופניים ומתאמן בחדר כושר לפחות פעמיים בשבוע • אבל כשהוא נכנס לבריכה? אחרי 50 מטר הוא נאחז בקיר, מתנשף ולא מצליח לסיים יותר מ-2 בריכות ברצף • "לא הצלחתי להבין איך זה יכול להיות שפתאום במים הכושר שלי לא קיים " • אלא שאז […]

"הבלתי מוזרקים": מיהם אלפי הישראלים שהצליחו "לנצח" את כוכבי הוליווד ולהרזות בלי זריקות ובלי ניתוחים?

לירן (47) נבהל כשהמחוג של המשקל כמעט הגיע ל-100, ודקלה (39) לא היתה מוכנה לוותר על הגלידה והעוגיות • שניהם ידעו שהם "צריכים" להתחיל לעשות ספורט, אבל כבר מזמן הרימו ידיים • אלא שאז הם שמעו על שיטת TI שמתחייבת שכל אחד יכול לשחות למרחקים ארוכים בלי להתעייף תוך 10 שיעורים בלבד • "הלוואי והייתי […]

שינת פרימיום מתחילה עם מזרן איכותי בהתאמה נכונה

הזמן שלכם יקר וזמן השינה שלכם, יקר עוד יותר לכן מותג היוקרה מציע לכם 30 לילות ניסיון – כדי שלא תבזבזו את הזמן שלכם על המזרן הלא נכון 3' דק קריאה שינת יוקרה מתחילה בהתאמה נכונה אם אתם מעריכים איכות, ואינכם מוכנים להתפשר על פחות מחוויית שינה ברמה של סוויטה במלון בוטיק, אתם יודעים שכל […]

זוגות חכמים לא מתרוצצים אחרי מזרנים, הם נותנים למזרנים להתרוצץ אחריהם.

קחו את מזרן הדגל של ד"ר קומפורט ותנו לעצמכם את הזמן הדרוש להבין שזה האחד: מזרן ה'דאבל קומפורט' עכשיו במחיר של 1,790 ₪ בלבד עם 30 לילות ניסיון מלאים ללא התחייבות! 3' דק קריאה זה לא רק עניין של הגיון בריא האם ניתן באמת לדעת אם מזרן יתאים לכם ל- 10 השנים הבאות, לאחר שישבתם […]

תהיו חכמים: במקום להתרוצץ אחרי מזרנים, תנו למזרנים להתרוצץ אחריכם

קחו את מזרן הדגל של ד"ר קומפורט ל- 30 יום ניסיון ותנו לעצמכם את הזמן הדרוש לבחור את המזרן הנכון 3' דק קריאה זה לא רק עניין של הגיון בריא האם ניתן באמת לדעת אם מזרן יתאים לכם ל- 10 השנים הבאות, לאחר שישבתם או שכבתם עליו שתי דקות בודדות בחנות? הלחץ מסביב, רעש המוכרים והבדיקה […]

המלכא החדשה של ת"א  – דירות 4-5 חד' בשכונת יד אליהו נמכרות החל מ-₪3,950,000 בלבד

כמעט כל מי שמחפש דירה בתל אביב מרגיש את זה בשנים האחרונות. מרכז העיר הופך לסיוט של פקקים אינסופיים, אין חניה – והמחירים הגבוהים כבר לא מצדיקים את התמורה. "טור מלכא"  – פנינת מגורים אקסלוסיבית שהולכת ונבנית בימים אלו  מאפשרת לכם לחיות בסטנדרט המגורים הגבוה בישראל – במחיר שנשמע היום כמו הזדמנות, ובעתיד כנראה יישמע […]

מדענים מצאו: מיצוי פטריות ייחודי מסייע לשפר את יכולות הריכוז – במיוחד בקרב מבוגרים עד גיל 50

בעידן שבו הקשב שלנו הוא משאב נדיר, והמוח נדרש לעבד כמויות אדירות של מידע, האתגר לשמור על ריכוז שיא הופך לקריטי במיוחד ככל שאנחנו מתבגרים. עבור אנשים משכילים ומודעים לבריאות, החיפוש אחר פתרונות טבעיים לשיפור קוגניטיבי אינו טרנד, אלא הכרח. שילוב חדשני של 6 פטריות מרפא ייחודיות – מבטיח פתרון מדעי וטבעי לשיפור הריכוז. יצאנו […]

הפתרון המדעי לעייפות כרונית אצל הורים: תפסיקו להתרסק מול המחשב והילדים – ותתחילו עם 6 הפטריות האלה

אם היום שלכם מתחיל ב-6:00 בבוקר, ממשיך בריצות ופגישות זום תובעניות, ומסתיים בקריסה מול הטלוויזיה וההרי הכביסה במקום זמן איכות עם הילדים – הפתרון הוא לא עוד אספרסו. שילוב 6 פטריות המרפא של בודמין בוסט מחזיר אתכם חדים, אנרגטיים ומוגנים למשפחה ולעבודה 3' דק קריאה הפער הבלתי נסבל: להיות "הורה הייטק" על סוללה ריקה כולנו […]

אפילו המדע הופתע: 6 דברים שהמוח שלכם חייב כדי לשפר את יכולות הזיכרון

כששמות וחפצים נעלמים ותחושת העייפות המנטלית הופכת קבועה, קשה להתעלם מהחשש: האם הזיכרון בוגד בנו? עבור גילאי 50 ומעלה, ירידה קוגניטיבית היא איום ישיר על העצמאות ואיכות החיים, אך היא אינה גזר דין בלתי נמנע. בניגוד למה שרבים חושבים, מחקרים מראים כי ניתן לסייע למוח לייצר קשרים עצביים חדשים על ידי אספקת ה"דלק התזונתי" הנכון. […]